随写

好久没有写部落格
好久没有写东西了
正在清除信箱里的讯息才想起自己以前
原来也算个博客
原来也曾经写过一些东西，帮助到别人

人生总有起起落落，有长就有短，有高就有低。

很多事情是意想不到

有些事情是意料之中

很多事情我们无法操纵

很多事情是不尽如人意

无论如何

时刻要记得 - 勿忘初心，用心 生活

凭良心做人做事

随心走，不将就

记得宽容

记得感恩

以淡然的心态

过往后的生活

{nana} 生日快乐，我的二宝！

今天是农历初十一，还是农历新年期间，先来恭祝大家： 新年快乐！恭喜发财！万事如意！开开心心！好运连连！平平安安，团团圆圆！

希望你和我猴年吉祥，在这一年里猴幸福、猴开心、猴漂亮、猴有钱！Huat 啊！

********************

至我最亲爱、最可爱、最甜的妹妹：

2014 年 2 月18日，两年前的今天，妈咪把你带来这美妙的世界。

今天是你  2 岁的生日！

去年的今天，妈咪做了一条 Tutu Dress 给你。

你的 Tutu 是以粉红色为主，因为妈咪觉得你好可爱、笑起来好甜、娇滴滴的。除了粉红色，Tutu 的裙摆也配上柠檬绿 & 白色，漂亮呗？（臭美——）

柠檬绿代表清新，白色代表纯洁。

妈咪希望你是一个干净俐落、开朗、慈爱、和平、无忧无虑的人。

妹啊！相比起阿姐，你真的是一个比较难搞的宝宝。

阿姐比较文静（？）你却比较好动。（在日本的时候爸爸还问道你是不是过动儿？” -,-|||) 

阿姐超级喜欢看书，你却不是很喜欢书。

阿姐比较喜欢吃菜，你却比较喜欢吃肉。

阿姐喜欢游泳戏水，你却比较怕水。

阿姐比较怕死，你却胆生毛，时时刻刻都在刺激爸爸妈咪的心跳。

虽然两姐妹来自同一样的工厂、同一条肠，但是两个人的性格都是天渊之别（废话！）

你和阿姐唯一的共同点就是很爱妈咪！～ XD

妹啊！即使你很难搞，但是你依然是我们家的活宝，我们的宝贝儿！

因为你真的真的真的很可爱！很古灵精怪！（sorry，很臭屁，I know，but it is the truth!) 

截止你两岁之前，你的古灵精怪事一箩箩，好好笑！希望待你18-22 的时候，妈咪的脑袋还未生锈，还可以跟你细诉你和姐姐小时候的趣事，一起笑！

你啊！古灵精，从小就会观察人的表情。知道妈咪不开心就会走过来，以你那甜死人不赔命的嗓子叫我一声 “妈咪！” 

又或者从背后环抱着妈咪，逗我笑！

知道爸爸生气，就会默默的低下头，静静地坐在原位，过后再跟爸爸讲一声 “对不起！”

爸爸怎么抵挡得了你啊？Aunty 都顶你不顺。

即使有的时候被你气到半死，也会被你的笑容或举动给融化掉～

还有啊！你真的很 “爹包”—

每一次跌倒、又或者打架打输给阿姐的时候，就会放声大哭（或假哭），然后就会去找我们每一个人。

先来找妈咪……妈咪安抚你了，你停止哭啦，没有眼泪了～你又再次呜呜呜的去找爸爸，爸爸疼了一下，好啦，停了！最后就去找姐姐。你就是要我们每一个人呵一呵你，好好笑！

年纪小小的你，可以清楚的告诉别人家里有爸爸、妈咪、姐姐和妹妹。

妹啊！妈咪真的很感谢你来到我们的生活里。感恩！

自从你出现之后，我们家里都是是家无宁日的，哈哈哈哈哈哈哈哈！！你带给我们家好多好多的欢乐，咱家变得热闹无比！

爸爸和妈咪很喜欢看到你和姐姐的互动。

虽然你们俩有的时候是狗咬狗骨，会骂架，会打架，可是雨过天晴之后，你们还是深爱着对方啊！（啊不过你有的时候真的是很欠打，时常去惹你的姐姐）

你知道吗？阿姐真的很疼你！

每一次你哭猫猫的时候，姐姐总会走到你身边说 “来，妹妹！姐姐抱抱！”

有的时候你做错了事情，爸爸妈咪责骂你的当儿，阿姐都会站出来告诉我们 “阿妹是baby，还小！她不会！～”

那一天的新年，姐姐跟随二姨去了别人家拜年。别人给了姐姐一个红包之后也不忘告诉那个叔叔姨姨 “我还有一个妹妹！” 哈哈哈哈哈哈哈

当初你学走路的时候，姐姐也会护航着你，深怕你跌倒。

幸好你也还有人性！（噗！）

每一次妈咪给你一份东西吃的、喝的或者玩的，你也会回应说：“姐姐咧？Nat Nat one！”

我们觉得庆幸，你们都深爱着对方，都会念着对方，都会分享！

你简直就是把你姐姐当成你的偶像了！每一次妈咪和姐姐去保姆家接你的时候，你都开心得手舞足蹈！（然后爸爸却默默的悲哀，“为什么我的小情人见到我去接她却没有那么high？”）

姐姐说什么、做什么，你也依着葫芦画瓢，吱吱喳喳的说个不停。

妹啊！你真的很强！

两岁未满的你，表达能力蛮强的，会说的话儿也很多。（比起姐姐的同期，你真的很会讲话）

每一次叫我们看东西之前，她会先说 ：“妈咪，你看我……”

讨抱的时候，会讲：“抱我！Please ”

要的时候就讲 “I want！” ／ “我要！” ／ “我要吃……” ／ “我要nen nen” ／  “我要吃饭” ／“我要喝水” ／“我要o－berry （strawberry)！” 

拿着饼桶就会说 “Open please！”
不要的时候就说 “No！” ／ “不要”

闻歌起舞又跟着唱歌～

你认识，也会叫 Pooh，Elsa，Peppa（最近更学会 Anpanman) 

每一次爸爸妈妈准备出门，你总是第一个走去门口坐下穿鞋子，自己背包包！

玩够了，妈咪说要回家啦！你也总是自动自发的去拉姐姐的手说 ：“姐！走！” ／ “Let's go！”

爸爸妈咪放屁，你就捏着鼻子说臭臭。

你自己要嗯嗯的时候，你也会告诉妈咪；大解之后，你也会说 “好了，抹屁股！”

知道自己顽皮就会告诉妈咪你 naughty. （还好你有自知之明）
每一个晚上要睡觉前，你都会走到爸爸和姐姐的面前说声 “Good night! See you!” 送上一个爱的拥抱和一个香吻之后还会说 “爱你～”

你在日本通街走的时候总是把那些日本哥哥&姐姐给迷倒，大家都说 “Ooooo, Kawaiii!!! ”

你也（有的时候）好不吝啬的对她们说 “Hello” ／ “Bye” ＋ 一个飞吻

而且啊！你太 “精” 了！太狡猾了！

当你手拿一样物件而妈咪追着你要拿回来的时候，你就会赶紧的跑去姐姐的身边，把物件丢给姐姐，嫁祸于她！太太太狡猾了！>=

妈咪要你睡觉，你却不要睡，想要出去找姐姐。知道自己不够高还会拿小凳子来开门？
客人来了，你就立即走去厨房，拿个小凳子，企图拿杯装水请客人喝？
等等等等
太多的事情啦！妈咪也想不起了～

妹啊！爸爸妈咪和姐姐真的很爱很爱你！

但是有的时候，妈咪又很想 K 你！（哼！）

你是全母乳宝宝，所以你对妈咪的 (.)(.) 是痴心绝对。

有的时候我也不懂母乳喂养是帮了你还是害了你（我）？<< （气话来的啦！看到你那么聪明伶俐，健健康康，妈咪都知道是值得的）

你真的非常非常非常迷恋妈咪！～ 

每一天放工回到家的时候，你会拿衣服给妈咪，叫妈咪 “shower。”

洗刷完毕之后，你会来牵着妈咪的手，叫我坐上我的专属椅子。然后你就会爬上妈咪的身上，掀开妈咪的衣服喝奶。=,=|||

你怕，你就会讨奶！

妹啊！你会觉得妈咪的容颜越来越难看吗？

怎么你都不吸奶嘴，而把妈咪的奶头当奶嘴呢？

每一晚你都要衔着妈咪的奶头来睡觉 @.@

“奶嘴” 掉了，你又再爬上妈咪的身上找奶头。你已经长满了15 颗小牙！倘若你不小心吸得用力一点，妈咪都会痛醒。

妈咪真的好久好久不曾一觉到天亮啦！

两岁了，断奶，好吗？

两年的生日，妈咪都不知道该送些什么东西给你？

阿姐很明显的喜欢Barney，Mickey，Elsa 等等；可是你啊！嗯……除了妈咪的nen 之外，你就只是喜欢吃罢了！你都不会迷恋卡通人物的

你是一个名副其实的小吃货。用吃的就可以打发你啦！（所以有的时候还蛮容易搞的啦！好矛盾）

鸡腿、蔬菜是你的最爱！就算食物有一点点小辣，你也照吃不误！（你是什么baby 来的？）

每一次看着你大口大口的吃，大家都会胃口大开。不好吃的时候顿然之间都变得美味无比。妈咪也越煮越有劲儿！

最后的最后，爸爸妈咪& 姐姐除了希望你继续健康、开心之外，我们要求你继续搞怪！继续为我们的生活增添欢乐！

我们永远爱你啊，宝贝！

致 2015

(2015 年的我）唉……又老一岁！
看回以前的照片，对，自己的颜容越来越憔悴、老了；虽然不比以前亮丽，可是我觉得现在的我，挺好的！

随着年龄的增长，即使形貌上与体质上都有了变化；可是这些增长（成长）却增添了我自己的成熟美、心灵美、智慧美和自信美！（噗！）

“年龄只不过是一个数字！” 是安慰自己的话，同时也是个事实！

我的2015，没有什么特别好，也没有什么不好的。

家里老嫩大小过得快乐，合家平安，工作顺利就已经是很好了！

但是2015 对我和my King 来说，是一个很有挑战性的一年。my King 还说，自从和我在一起之后，他的每一年都有一单“大锅嘢”！
“是好事啊！” 我告诉他！
的确，有个和自己竞争的伴侣，人生一路走来才不会原地踏步，更上一层楼！

生了二宝之后的下半年，某天my King 突然说应该是时候要搬去地屋。这句话一出，他就很积极的找屋子和卖掉我们那时住着的那间房子。
我在我的公寓住不到2 年吖，又搬？
可是我知道，他的一切决定都是为了我们一家，我还是尊重他的决定的。

从看屋子、买屋子、装修再搬进去新家，前后只不过半年的时间。
身边比较熟络的人都很好奇我们那么突然的决定。

买屋子就是一股气！更何况my King 是个爱看屋子、买房子做投资的人？

收拾旧家、收拾新家、看装修、采购家具用品、看顾孩子、煮饭等等等等
所以我的2015 年过得真的很充实！

工作上也有了新的突破，责任大了，负担也多了！Never mind，这是我明年的另一个挑战！
I can do it!!!

就只有一件事，我需要学习的就是看开、放开！

前两天我的同事说了一种话：我是外刚内柔！不懂为什么，听了这句话之后，眼泪竟然会在眼眶里打转。笨！

我个人的缺点就是－我很看重感情，是好事，也是坏事？

前些日子一直很困扰和一些（好）朋友回不到以前的时光。
我不问谁对谁错，即使我没错，因为《珍惜》两个字，怎样的丢脸法，我都会道歉，只求问心无愧。
自己做好自己的本份，结果还是一样，我只好问自己／好朋友 --- “为什么？”

得不到答案，修补不了的感情，唯有放弃！

对，我就是应该学会 -- 放。开！

我的得力助手辞职啦！
对于她，我真的超级问心无愧，哈哈！
就算其它部门的员工都很羡慕她有我这一个老板，哈哈！
我对她可谓 “要风得风，要雨得雨”，因为她可以performed。
可是她贪得无厌！
对于她的离职，我并没有再加以挽留；就连我老板也说我对她太好了，她竟然选择走人那就让她走。
在她的身上，我看见 “她只管着自己的利益而罔顾我的感受”
感受？屁啦！Who are you?

所以这些事情里面，我要学会 -- 看。开！

这些都是个人问题！
我也感恩我面对这些事情，因为，它们又让我长智慧啦！

2015 年来到最后一天，我相信，明天会更好！即使没有最好，它一定会更加好！信念啊！

祝福您和我！

{nat nat} 那些年，她在学校所学会的事！～

好久没有写部落了。
工作越来越忙，所以也抽不出时间来更新部落（shhhh.... 我都是在工作时间＋利用我的午餐时间在公司写部落的）
放工回家之后又要当一家之煮，又要陪陪孩子看看书、画画、说故事、玩乐高等等等等，所以我根本就抽不出时间给《纹。言雅叙》

不是我不爱写，我有好多东西想写啊！可是我就是没有时间。
Well，I know……世界上没有挤不出的时间，只有不想做的事！(或许我的Time Management 不是很好吧？）

时间流逝的非常快……
某天当我在家放空的时候，回过头看一看我的两个女儿；一个四岁，一个一岁多，我还真的不敢相信自己已经当妈四年了！
我的baby，不再是我的小baby。大的口齿伶俐，小的吱吱喳喳。
我和 my King 的每一天都因为这两姐妹而过得那么的欢乐，血压忽高忽低 =D
她俩姐妹的互动多姿多彩，天天都都过得那么的美妙、逗趣。
当下我真的深怕自己有天老去会忘了她们所说的话儿，她们所做的趣事。我告诉自己务必要把她们的童年给记录下来。
（结果我还真的开了一个档案来收集她们所作的手工、写的字儿等等）
（所以之后的几篇都会是关于Nat Nat 的语录，妹妹的成长录之类的；妈咪要做个纪录嘛！）

Nat Nat 去年七月开始去了 playgroup，今年正式上幼儿园。(去playgroup 的时候是 2Y9M; 上幼儿园的时候是3YM）

或许是因为我和my King 时常带她外出的关系吧？
她见过无数次的大场面（呵呵）
所以无论她是去playgroup 或者是学校，她都不曾闹别扭，也不会哭闹！爸爸妈妈送她去学校，她也不曾在路途上哭哭啼啼。
反而她每一天都很期待去上学。
到学校门口，她也可以自己下车，叫我们在车上看着她就好，老师会带她进课室；叫我们走。*傻眼*

在这期间里面，让我感觉没有白给学费的，就是她的华语／马来语说得比较好了。
不是说她的学校无能，只是学校所教的人文教育等事儿，我们在家就已经教会她了。

之前 playgroup 的华语老师是中国人，现在学校老师说的也是正统的台腔华语（compared to Mommy 的不汤不水华语 and Daddy 的半咸不淡华语）
在耳濡目染的情况下，Nat Nat 可以说得一口流利标准的华语。
怎样为之标准的华语呢？我个人觉得，（三四岁的小朋友）讲话时有 zh,ch,sh,z,c,s 等差的应该可以算是标准的华语了吧？

以前Nat Nat 是对我说－“Mommy, I want spoon/ fork”
现在她有的时候会说华语：“Mommy，我要汤匙／叉子”
对，是很标准的ch-i &; ch-a z-i （翘舌音颇重的小孩～）

有的时候，她都不会叫我Mommy 而叫我妈妈 （第二声的妈是轻声）
（哎呀，我不懂怎样解释，妈妈（mā mā）就妈是第一声嘛，然后重叠的字在后面的话，我们并不是念第一声的，对不？）

以上的两个例子，我就觉得她的华语说得比较好了啦！（这个妈很容易骗 =D )

Nat Nat 从小就喜欢看书，她爱书！这一点我还蛮欣慰的。
记得她才10 个月大的时候，爸爸去上班了，我在家想要整理书橱。我给了她一本书，她可以静静地坐在一旁看书，从不打扰我。
现在长大了也是如此，我把她带去书局。让她坐在椅子上，我去看我的书（当然，她还是在我的视线范围以内的）
（之前带她去书局，要她坐在大象木椅子上，怎么知道我转个头，她搞怪的坐在篮子里面）

某天在家里，我不想再和她玩玩具了，就建议说 “Nat，不如我们玩老师and 小朋友？你是Teacher Nat，妈咪& 妹妹是小朋友，好吗？”
她腼腆的说要！
她很认真的在白板上写1-10，ABC；突然她说道 “丽纹小朋友，你要跟着我念啊！” 
我当下听到是噗，哭笑不得，哈哈哈哈哈
丽－纹－小－朋－友！！！太经典了！
印象中我只告诉过她我的马来名／ 英文名，我是告诉过她一两次我的中文名；out of sudden，她竟然可以呼唤出我的中文名？还要是 “丽纹”？太Amazing 了！

哦，注意以上的句子，就－Instead of 跟着我读，她会说跟着我念？ 
还念咧？
除此之外，她要上厕所她会说 “妈咪，我要小解” “Papa，我要大解” （害我那香蕉老公一直跟我说 “你女儿sot 了！一直跟我讲要大姐，谁是她的大姐？”）
（注：小解＝小便；大解＝大便）
这也是另外一个原因为什么我觉得她的华语好？（again，这个妈很容易骗学费 =D )

上学了整整一年，除了华语进步以外，最令我觉得很不可思议的应该就是她的马来语言。

在她上学两个月之后，她竟然可以完整的告诉我hidung，mata，telinga，rambut，dada，lidah 等等。Well，我是真的没有教过她。而且Satu－Sepuluh，她也会。哇，当时我真的觉得我的女儿是个天才了，哈哈哈哈哈

因为我和my King 对她上学的事儿 （学到什么？会写什么字？）完全不抱着任何的期望。
由始至终，我夫妻俩只希望她快快乐乐的去学校玩、尽情的玩、疯狂的玩 和 认识小朋友。
so，在没有期望之下，她可以给我这样的成绩，算是一个bonus 吧？ :) 

或许有些人会觉得，小孩子上学不是让她好好读书吗？让她成才吗？
Sorry，我觉得对于一个 3-6 岁的小孩子来说，最重要的就是玩！我不想她的童年是一直要读书、做功课等等的。
在替Nat 找学校或playgroup 的时候，《有没有功课做？》这个课题一直都会被我看重。
因为我不要，也不想我的女儿那么小就一直被功课缠绕。
她的小手指和虎口的肌耐力也未完全的发育，嗯，我就真的蛮抗拒叫我女儿做功课这件事。（怪咖妈妈是我，无误！）

读书嘛！小学6 年，中学 5年，成绩标青的话，还有大学4 年！
哇，这样读下读下，又没有了 15 年！
所以，“家有家规”，爸爸妈妈自己决定啦！

Nat 除了学会中英巫语言的123 之外，她也会写 123，也会念ABC！

某天我和my King 在讨论着该不该晚餐后给她和妹妹喝一瓶Yakult（因为下午喝了Orange Juice，晚上我通常都不会再让她们俩喝有味道的饮料）
我对my King 说：“要给她们 Y-A-K-U-L-T 吗？” （我是拼出来，不能说出来哦！说出来之后我可能就会像孙悟空被师父念紧箍咒似的，被Nat 念个不停）
说毕，Nat Nat 竟然接嘴，“要！We want Yakult，please Mommy please！”
我和 my King 当场愣了一下，问她：“Mommy 跟 Papa 讲什么哦？”
Nat 说 “你问 Papa 要不要给我们喝Yakult 嘛！你讲Y-A-K-T； 和瓶子上面的ABC 一样的！”
我和my King 真的无言！我们太低估女儿了！

当然，在学校，她不止学好！也会学坏！
Nat Nat 上幼儿园后，面临着新的小朋友、老师等等，难免会受到身边人潜移默化的影响，甚至学会了顶嘴、讲脏话或者多了一堆的“坏习惯”。

话说某一次我接Nat Nat 放学的时候。
通常接了她，我就由得她和其他小朋友在庭院内走啊、跑啊、追逐的。
那一天我看见她们几个小朋友坐在地上玩着贴纸，我也加入一份。
她们拿出了一张海龟的贴纸，我就问道：“小朋友知道这是什么吗？”
然后其中一个小朋友就以粤语回答：“乌龟啦！李唔识咩？死蠢！”
他的妈妈听见之后就出声阻止说：“吖！唔可以甘样啊！某礼貌！我打你啊！”
我并没有当场更正那个小孩，他妈妈才应该负责任吧？
之后的日子，如果Nat 遇到她认为笨的人，她就会有意无意的说那个人 “死蠢！”

说真的，一个群体一起学习，并不能说孰对孰错；孩子在学校的行为，（很多时候）都会和在家的行为有差别的。在家很乖，在外很怪懒（噗！）亦或者在家很坏蛋，在学校超级乖。

我没有当场骂／责怪那个小孩子是因为我觉得，他或许不知道 “死蠢” 是什么意思？
他影响我的女儿？我的女儿因她而变坏？或许我的女儿本身也会“教坏” 其它孩子呢？这些都是不得而知。

3-6 岁的小孩子还在处于《道德他律期》，他们并不能自行判断事情的是非对错，需要大人的教导。

我只知道我能做的就是立刻制止她，教导她正确的表达方法。

我还是会告诉Nat Nat 死蠢是什么意思？Stupid 该怎么用？等等。
之后我就会分析说了这些话语的后果，然后我套用在她的身上，问她的感受等等去引导她不应该这么做。

总而言之，学校是孩子在家庭以外的第二个启蒙舞台；是每一个小孩与父母都必须经过的一段历程，一个过程。
父母愿意放手，孩子就会学习愉快。
做父母的无须过分焦虑，更不要心急，给自己和孩子一点时间去慢慢适应。

我希望Nat Nat （或者以后妹妹）都能满怀信心，抱着勇敢探索的心态，渡过每一个学年，进而享受学习的乐趣！

白羊

我是白羊

容易被伤害，终是有一种被忽视的感觉；
很固执、死牛一边颈、不懂得放弃；

重感情 。无论是对待亲情友情还是爱情，他／她都是非常真诚的。
只要是真心认定的朋友，都会真心对待。

我爱白羊，但是却讨厌白羊天生这么懦弱的一面；白羊，就是那么的矛盾

(emo-ing)

开奖：Fabulous Mom VIP Member 卡

文接上一篇： 哺乳 の 心路旅程 - 哺乳的必需品

这应该是有史以来拖得最久的开奖了！*pai seh*

公私两方面都忙得不可开交。

搬家／搬公司，一个月以内一次过经历了。
整个月都是一直pack & unpack。
现在家里也是一团糟，乱得一塌糊涂，呜呜呜呜！

好，不再哆嗦，赶紧来开奖吧！

送出的是 Fabulous Mom VIP Member 卡一张；参与者一共有7 位：－

赢出的是Eunice！！恭喜！
我会再跟你联络啊！

备注：

1. 其实上面是以record video 方式抽奖的；只不过video size 太大，上传不来，我也不懂为什么。结果只好print screen 结果出来。
2. 看到Eunice 拿奖之后，我深怕别人以为我玩奸，所以我有ignore 掉这个结果然后从新再来过。怎么知道是她的就是她的，第二次抽出来的结果还是Eunice。

-That's all- 

下一篇也不懂几时会再上来！Bye 啦！

哺乳 の 心路旅程 - 哺乳的必需品

续上集：哺乳 の 心路旅程 - 如何准备哺乳？

怀孕时知道自己死命都要哺乳后，我就开始做调查需要买些什么？
所以那个时候，即使不能随心所欲的买新衣穿，也不放过／不错过任何购物的机会，呵呵！

以下综合我的个人经验，给各位准哺乳妈咪们来个哺乳用品总整理。

（1）挤奶器／吸奶器
我有3 架挤奶器：－

• Medela Swing
• Spectra M1
• Freemie

(a) Medela Swing

第一架 Medela Swing 是以前怀第一胎时就入手了。RM799 的价格，虽不至于贵森森，可是之后用了没有半年就被打入冷宫，还真的对不起老公的钱包。

过后怀第二胎自然而然的就把它拿出来用咯！

Medela Swing 是电动单泵，有奶阵刺激功能。
虽说是电动，可是由于它是单泵，所以挤奶的时间也会被拉长了。比如说：一个小时吸两粒奶奶，日子久了就真的是很累人啊！
后来上网查看资料得知，原来有很多人把Swing 单泵变成双泵，我就立即请求my King 帮我改装。

改装所需要的工具：2条Medela Silicone Tubing from Medela 或者任何 baby online store & 1 Tee Fitting or T-Connector （如上图，白色圈起来那个；这个可以去鱼店找）

以下视频可以让你参考怎样改装？

改装了之后，嗯，我个人是觉得问题不大；吸力不会弱。如果单泵你是用3号的话，那双泵你就调去5、6号咯！

哦，对了！上图不是也有一个橙色圈圈吗？
黑色那条是USB cable。有些吸奶器的电池很重（Medela Swing 的电池就是有点重量）；有了这条USB cable，你就可以省掉把那重重的电池带在身边。
你可以把它插在 laptop的USB port，然后一边挤奶，一边工作。
这条cable 对时常趴趴走的背奶妈妈们来说无疑是一个伟大的发明－妈咪可以把它接驳至车上的充电器；也可以接驳到power bank 上。（看下图）
个人觉得这条cable 还真的蛮实用的。

总结来说，我还真的蛮爱Medela Swing ❤️
如果不是被我操坏了，我也不会入手第二架挤奶器。
对，我的Medela Swing 被我日操夜操，终于在第 5 个月被我操坏了！

挤奶器坏了，我真的很怕！因为我只有一架 － 那个时候心想，等下涨奶怎么办？我可以用手把它挤出来啊！可是这不是长远的办法。我也试过手挤，是挺不错的，时间较短就可以挤出平常的奶量，可是手好酸啊！而且总觉得好像挤不干（排空）似的。

想了想，决定入手另外一架挤奶器。Medela Swing 修理好之后，至少还有另一架做后备啊！

决定购入additional 多一架挤奶器，就上网读评介。
其实之前就已经心仪这架Spectra M1 和机中之王 Medela Freestyle；可是MF 好贵！而且那个时候我已经哺乳 5 个月了，不确定会否继续哺乳。心想：如果买了MF，过后继续哺乳 1、2 个月又停，真的很不划算。
最终还是情定于 Spectra M1 啦！

(b) Spectra M1

Spectra M1，RM499，韩国生产， No.1 医院级专业奶泵。

• 手提电动奶泵 （可以从单泵改为双泵，现在好多 Baby Online Store 也已经会直接卖双泵了）
• 内置充电电池 （大概可以耐8 个小时）
• 轻巧方便
• 操作宁静
• 内置按摩功能 ｛Stimulate （刺激奶头）｝
• 5 levels 吸力 ｛Suction｝
• 30 分钟自动停止操作（可避免过度使用）

之前我不是说很爱我的Medela Swing 吗？
用了Spectra M1 之后，我的最爱是留给它了（对不起 小Swing！）
之前用Swing，30分钟可以挤出10 oz 的奶；换去M1 之后，竟然省掉10－15分钟之余，还可以吸出12oz 的奶，赞吧？

它唯一不好的就是我的USB cable 不能和它兼容。（哎哟，这完全是个人的问题，因为我懒得带charger 出门） 

好了，拥有了最爱和第二最爱，为什么还要买第三架吸乳器呢？
原因是：屁股痒！（呵呵呵呵）
说笑的啦！

10 月份的时候得知自己得去新加坡上培训课，三天两夜，我一点都不开心；第一个反应就是 “去新加坡三天？那我的baby 怎么办？我怎样挤奶？Google office 有哺乳室吗？”
好懊恼！也深知我不可能推掉老板的安排，唯有自己找办法解决这些问题。

其实除了这次出trip 的懊恼之外，有的时候，在公司挤奶也有困扰我的问题。
以前刚开始当背奶妈妈的时候，我是在厕所里挤奶 －我公司的厕所很宽大之余，还很干净；之后想了想，不对哦！有人在厕所里煮饭的吗？
过后我就搬去一楼的会议室里挤奶。有的时候，我的挤奶时间碰上同事要用会议室，我就得把会议室让给他。他们有的时候会用上1- 2 个小时，奶涨得很不舒服，但是拿着M1 和Swing 都不方便在座位上挤奶，所以呢？就有了第三架挤奶器的出现。

(c) Freemie

美国最新品牌，Freemie Breast Pump Collection System (Hands Free) RM349

基本上，它不算一个挤奶器，它是一个免提收集奶容器。它可以直接代替你使用挤奶器的喇叭及储奶器。将它接驳到挤奶器的吸气胶管，然后将它放在原有的哺乳胸罩内，那你就可以随时随地享受免提的舒适感觉。

发这张照片给my King；怎么知道他回复我 “傻婆！” -,-

买了之后就立刻趁还未出发去新加坡受训前使用，要熟练几下！结果我那几天坐在座位上挤奶都神不知鬼不觉。旁边的同事、老板站在我前面说话都不知道当时我在挤奶，噗！

我在新加坡的巴士上、在驾车回家的路途上，都没有人发觉到我正在挤奶，赞吧？

总而言之，这个小东西是颇吸引人的，随时随地能挤奶，不需要用手托住（还可以空出手来自拍 XD ）

唯一的坏处就是，把cup 放入奶罩时要对准奶头；也因为它的cup 是蛮大的，所以会令你的胸部看起来大了一丁点。:)

买了挤奶器，那就意味着，要勤劳的去挤／喂。起初刚刚生了妹妹，不知道自己的奶量有多少，所以都没有买储奶瓶。

陪月嫂走了之后，我就开始了储奶的生活。

哦对了，除了挤奶器和宝宝的嘴巴之外，我觉得手挤也是一个很好的方法。
我觉得手挤比用挤奶器更快，也比较可以排空；只不过……挤个15- 20 分钟之后，手好酸啊！
（想要学习如何用手挤奶的妈咪们可以上YouTube 找 “Marmet technique” 就会看到有很多例子啦！）

（2）储奶瓶／储奶袋
市面上有很多种类和品牌的挤奶器：Medela, Lacte, Spectra, Avent 等等；也有很多储奶瓶。

即使我是用Medela Swing，我也不会买Medela 的储奶瓶，理由很简单 － 因为它好贵！

虽然它很贵，可是我还是买了6 个，因为我好喜欢，就，纯碎觉得它小巧可爱、简单。

6个储奶瓶是不足够我用，因为我刚出月的时期，大概是 1 天至少挤5 次，1 次2 瓶；然后要带去保姆家等等的因素，所以我大概买了将近40、50 个储奶瓶。高峰时期大概同时用了32 个来储奶。

我上网做了些调查，发现Medela 的瓶子和 Jingle Jungle、Autumnz & Bumble Bee 的相近。所以就入手了 JJ 和Autumnz 的款式。

Autumnz 的瓶子，五颜六色，喜欢缤纷色彩的妈咪可以考虑入手。Autumnz 的瓶身比JJ 的来的厚。可是对我来说，虽然说它和Medela 挤奶器的泵头兼容，可是我发现日子久了（也不会久，就过了一个月之后），它会松，关不紧。

Jingle Jungle 的瓶子就比较普通，白色的盖子，透明的瓶身，再印上青色的图案 － again，简单，所以我比较喜欢JJ 的瓶子。除此之外，它和Medela 挤奶器的泵头兼容，完全不会松，赞！（试想象：你顾着挤奶的当儿，也一直忧心着瓶子随时会松掉、奶会倒出来，那时真的 “拉手唔成势”）
就这个原因，50个储奶瓶里，32 个都是Jingle Jungle :)

Bumble Bee 的瓶子不能放入 Sterilizer 里消毒，所以Bumble Bee 作罢！

除了储奶瓶，如果你的奶量多的话，你还需要入手一些储奶袋。自己只是一味儿的用Autumnz 储奶袋，所以无从和其它储奶袋比较啊！
我是觉得它蛮不错，蛮厚的，因为有Double Ziplock，所以还算“关” 得蛮紧的。

（3）防溢乳垫
坐月的时候，溢乳的问题让我很懊恼！
那时的我在想 “怎么我在泵左边，右边像漏水喉那样？呜呜呜呜” （我还以为自己有病）
抑或着，每当我在亲喂妹妹左边的时候，我一定要用毛巾来垫着右奶。很浪费！

为了避免浪费，我终于想到解决方案啊！在我还用着单泵挤奶器或在用手挤奶的时候，我是一边挤，另一边会拿个碗来装；这样让它滴着10 分钟也会有 3.5- 4 格哦！

我的溢乳状况是真的夸张到…… 打个sample 来说呗！我习惯脱光衣服洗厕所，然后顺便洗澡（怪癖呗？）那个时候，呵呵呵呵，我一边洗厕所，奶水是一直滴着下的。当下觉得蛮浪费的，可有一种冲动想把奶装起来，噗～

所以出月之后的第一件事，我就告诉老公 － 我要买breast pad！

以上的防溢乳垫我都用过：－
1 － Medela 的很好用！很薄，吸收力很好；可是长期一直用的话无疑是一种负担。如没记错应该是RM39.00/ 30pcs
2 －Pigeon 的，虽然比Medela 厚一丁点儿，可是也不错！价位比Medela 更便宜，我忘了大价，但是可以让你知道的是 － 它时常有offer，大概是RM30.00/ 72 pcs （一看就知道谁比较便宜了吧？）
3 － 可洗防溢乳垫（washable breast pad）－可清洗的乳垫应该是最经济的了。可是，由于它是布（我怀疑是布啦！）它就像布料那样“吸”水，所以当它吸多了，满了，奶水就会印在你的衣服，so 这样的话，我觉得它并没有帮助到我吸收过量的母乳。so, it is OUT!

（4）哺乳胸罩
选择穿哺乳胸罩是为了可以很轻易的打开前面的罩杯，方便哺乳。

我是等到生了宝宝之后才开始选购哺乳胸罩。因为生了宝宝之后，乳汁开始正常分泌，乳房也应该会比较大。
选择胸罩应该要考虑到喂奶前后乳房大小的变化；胸罩过紧容易引发乳房感染之余，也会让你觉得“胸势逼人”，不舒服。
不如专家是说，尽量不要穿下缘有钢圈的胸罩，啊不然会压迫乳房，容易导致奶水不顺畅。
（哺乳期间，我尝试过穿普通的胸罩。我相信是因为钢圈的问题，穿了两天普通胸罩之后，我第二天就患上了乳腺炎。原因是因为排乳不畅，乳汁淤积成块，超痛的！）

但是由于我想要让我的乳房有更好的支撑，我不想人未到老年胸部就下垂到膝盖，我选择了软性钢圈的哺乳胸罩。

我穿的是Xixili 牌子的哺乳胸罩。So far，（摸木）奶水还是很顺畅。而且最重要的是，它还是很漂亮的款式。I know i know, 穿在里面给鬼看咩？Well，话儿可不是这么说啊！第一，老公可不是鬼吧？第二，我可不要我的内在美邋邋遢遢，像个aunty 款式的。

（5）哺乳枕头
基本上我也不是因为哺乳的关系而入手一个哺乳枕头。To be precisely, 这一粒枕头是my King 在我怀nat nat 的时候买给我的。那个时候有睡眠的问题，曾经向my King 哭诉过，过后第二天他就悄悄的买了这一粒枕头给我。

要价RM299；怀孕时它帮助我容易入睡、转身，生了宝宝之后，它在我喂奶时，帮助我缓解肩膀和脖子的不适。
用了那么久，已经回本了！呵呵

（6）乳头护理药膏
这应该时每个哺乳妈妈都需要到的东西吧？（我想）

宝宝含得不好、宝宝吸奶时将乳房扯进又扯出，乳头破皮龟裂等等，你都（可能）需要在乳头上擦拭一层纯羊脂以助于保护伤口及促进愈合。

Lanolin, aka 纯羊脂膏，有助于缓解敏感或干燥得乳头，使其滋润柔嫩。

人生第一支羊脂膏就献给于Medela Purelan 100；原因无他，买奶泵的时候送的，哈哈哈哈
它的评价不错，可是对我来说没有什么特别功效。

做survey 的时候不难发现到有些妈妈会直接说不必浪费钱买这些护理药膏，直接把母乳滴在乳头上，风干，就好了。

可是母乳＋Purelan 都帮助不了我！或许是我操之过急的关系吧！
（有的时候，我的性格比较急躁，不能等它慢慢痊愈。）

这两样东西都对我没什么特效之后，我就随后入手了我称之为“神油” 的 Buds Cherished Organics for Mum- Organic Breast Massage Oil.
我真的好爱好爱它，感恩它的出现。

妹妹曾经把我的乳头咬破（有个小洞）；又或者妹妹猛涨期的时候一直咬妈妈的奶头，导致我的乳头受伤及酸痛（对，酸痛！我没写错。一直被吸，时间久了，奶头也会酸，也会痛啊！）
涂抹上Buds 的按摩油之后，通常在半天之内都会见效。酸痛感一抹而去，嘻嘻

这个Buds 的按摩油含有：
＊有机甜茴香油 －能促进泌乳
＊有机迷迭香油 －加强和保护乳房柔嫩
＊有机薰衣草油 －镇静、放松和舒缓
＊有机葵花籽油、有机橄榄油、有机荷荷巴油 －滋润& 滋养乳房周围的皮肤

我真的超爱这支神油，而且它的味道很好闻也！很舒服～

（我没有收广告费的，只不过想和大家分享好的东西）

（7）温奶器
货如其名－就是拿来温奶的啦！

我用的是Little Beans 的warmer，可在家或在车上使用（我没有尝试过在车上用）

3种温度选择 － 40度温奶，70度加热食物（辅食、粥品），100度消毒。
对，40度是用来温奶的。温度太高的话会使母乳营养成分被破坏掉。

好不好用就见仁见智；我是觉得它温奶的时间是颇久的，大概15－20 分钟才可以加热一瓶120ml 的奶；大概大家都知道要喝奶的宝宝会瞬间从天使变魔鬼，很没有耐心的等你把奶给加热，所以……………… 明吧？

贴心小提示：温热之后的母乳不宜放超过2 小时，否则会破坏奶质。而且不可以shake 它，只可以swirl 它均匀。

（7）哺乳围巾
Instead of 哺乳围巾（nursing cover) 我选择了哺乳围裙 （nursing apron)

一件好的哺乳围裙，能让你在外安心的哺乳。它是哺乳妈妈方便及隐密的好帮手！
我选择的是以上这款有颈撑哺乳围裙，低下头就可看见宝宝在做什么？乳头有放准吗？宝宝睡着了吗？等等（据悉当妈妈正在哺乳宝宝时的眼神交流可增进亲子间的亲密度）
而且它是全棉质，很透风，妹妹躲在妈妈的襁褓里边也不会热。
由于它的面积也颇大，所以可以防止走光。有的时候我也会把它当作成妹妹（或姐姐）的被子。

这件围裙有一个网袋可以让你方便收纳（围裙）；侧口袋可以收纳宝宝或妈妈的小物品。

最重要的是，它看起来很时尚啦！（对，我是外貌协会者）

有好几次我穿着它在哺乳，外面的人都不知道我正在哺乳，因为它根本就长得不像哺乳巾啊！嘻嘻嘻

（8）母乳保冷袋

储存的母乳若离开了冷藏空间，就得以保冷袋和冰砖来保持它的鲜度 & 冷度。
所以保冷袋cooler bag 是一个must have item。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

以上就是一些我觉得各位准哺乳妈妈都需要的必需品。当然市面上还有林林总总的产品我不得以尽数，但是，以上这七样东西，基本上，也已经足够啦！

不知不觉中，我也已经全哺乳了整13 个月。每一天大包小包的去上班，不认识我的人以为这个阿妈去打仗？
（左边黑色这set 是拿去上班的，右边青色这个是cooler bag，再加上我的包包；
然后左手牵着nat nat，右手抱着妹妹 － 你可以想象我是多么的 leh-gum-hair）

但是不论怎么样，我（们）都只是希望可以把最好的母乳献给我（们）的宝宝。

母乳是大自然赋予母亲和孩子的一种天然联系，它承载着妈妈对宝宝的爱与牵挂…………

最后的最后，由于我拥有两张 Fabulous Mom 的VIP 会员卡，所以想借此机会把它送出去。
有哪位妈咪需要的话，请留言告知。如果request 多过一位的话就会以lucky draw 的方式来判定 “卡主”，哈！～

Fabulous Mom 是一间售卖哺乳及育儿商品的店，全马有 8 间分店。同时，它也拥有自己的网上商店。大家可以去看一看：http://www.fabulousmom.com/catalog/index.php

生日快乐～

25.03 － 是滴！今天是偶的生日～

祝愿自己，my King & my princesses－身体健康，平安，快乐！

2014 年发生在自己身上的一些人际问题，让我看透了很多。

真的，你对人好，人家未必歌颂你；反之，如果你做错一件事情，人家就会唱衰你、贬低你。
这些事情让我心力交瘁，累透了～更曾经一度整个人跌入谷底，幸好还有家人和一些朋友让我依靠着。

我自己知道自己的事。
我烦，我恼，并不是因为别人对自己的伤害；而是因为太在意＋太在乎那些人。
还好我是个打不死的蟑螂 ＋全身的皮都厚，跌倒了，拨一拨，站起来又是好汉！

我（自认为）待人不错，也（蛮）友善。
可是或许是自己长相（？）背景（？）比较强悍，所以让人觉得－我是不需要被尊重／不需要被珍惜／不需要对我好 etc
反之，我就必须对你好？因为我强？因为我有钱？所以你在我身上就应该理所当然的 Take Things for Granted?
（很多很多事不能在这儿说的一清二楚）

是是非非，纷纷扰扰，真的不想再去多想、不想再去计较，时间会证明一切的。

前几天在网上看到这句话：
“你永远不知道在别人嘴中的你会有多少版本，也不会知道别人为了维护自己而说过什么去诋毁你，更无法阻止那些不切实际的闲话。而你能做的就是置之不理，更没必要去解释澄清，懂你的人永远相信你。我最喜欢的一句话：如果你没瞎，就别从别人嘴里认识我！”

真的，Please!!!!!
请你别在别人的口中认识我或判断我！这对我来说是不公平的。
What comes around goes around！
Of course，我并没有在诅咒正在看这篇文的你～

跟my King 谈论这些话题，他就叫我不要在意别人的意见。
当然，我也不是说从此以后我就要做一个坏人。
（可是在某些人眼里，我已经是个坏透、伤尽天良的人）

只不过我对自己说，我不再会自然而然的对人好了！我要学会不在乎！
（To my friends, 我的意思不是说要跟你绝交啦！哎呀，我不懂怎样说的清清楚楚，你知道我的meaning 啦！）

最后的最后，请允许我放一张自己的照片为结尾（体谅这个寿星女放肆、自恋几下吧！）

啊！～岁月不饶人，姐姐我已经32 岁了！呜呜呜呜
啊不过我都不觉得自己像32 岁，更不像2 个女儿的妈妈（最重要的是，朋友同事也这样说，呵呵………… ）哎哟，让我自恋几十下嘛！

自从Frozen 播出之后，Nat Nat 时不时就叫我绑Elsa 头。
今天Elsa 明天Anna；昨天还突然之间叫我绑Olaf 头？（女，你玩嘢啊！）

话说上个月开始，my King 有告诉大Nat 说，妹妹生日过后就是妈咪生日。
然后昨天大Nat 就问我：妈咪，你生日你要什么？我买给你
我说：你有钱咩？
她回答：我买Minnie 给你，要不要？（明显的，她skip 掉我的问题）
我：不要
她：Elsa，要不要？
我：不要
她：Anna，要不要？Olaf 要不要？
我：不要。Darling，这些都是你喜欢的东西；不是妈咪喜欢的。
她：哎哟，那你喜欢什么？
我：我喜欢钱 $$$$$ （sorry，那个时候想不到其他东西）
她：………………………………

然后到了晚上睡觉的时间，my King 问她：Nat，妈咪Wednesday 生日，你要送什么给妈咪？
大Nat 回答说：送钱！她喜欢钱！你可以给她钱吗？

嘻嘻嘻嘻嘻嘻

OK

Happy Birthday to myself.... *love* 

(分享）芒果网购经验

这不是我第一次上芒果网买衣服了；第一次上网帮衬是在坐月的时候，无所事事，上网看看，结果就手滑，滑了几件回来。

芒果网：http://shop.mango.com/MY/women

我很少上网买衣服；除了是因为不懂哪个网站的衣服好看又便宜之外，买家的信誉对我来说也是挺重要的。
在没有别的选择之下，我唯有专攻于芒果网咯！（哦，还有Toki！我是对Toki 的买家没有什么特别的信心，我是对它家的代言人（大家应该都知道是谁吧？）有信心）
（如果Zara 也有Online Store 的话，那我就应该会专供于Zara 了，噗！）

网购衣服最怕不外乎买错尺寸、颜色不对、品质不好等等？

这次的芒果购，我就买错了尺寸。
由于对自己的身材没有什么信心，结果买大了一号。（我买的是牛仔裤）
回家试穿之后，才惊觉原来我穿得下小一号（暗爽）
最后决定试一试换size。

芒果网提供你两个解决方案：

1. 去店里更换：雪隆区一代大概有 6-7 间店。坦白地说，我不会跑去每一间店去问我的裤子有没有size？浪费精神、浪费时间、浪费车油钱。这些加起来，应该还贵过我的裤子？不划算！
2. 在前申请更换：上网填妥一张表格之后，芒果网的Customer Service 就会回复你一封电邮告诉你，邮差叔叔大概几点会上门收包裹。

大概等了2 天，DHL 邮差叔叔就上门了。我问他，衣服会归还去哪里？要等多少天？

邮差叔叔说：“送回去Barcelona 咯！大概5-7 天会送回来给你吧！” （对，你上芒果网购买的衣服都是从Barcelona，Spain 寄过来的）（我是可以接受5-7 天啦！毕竟是海外发货）

很赞，不？

你就只是上网填一填表格，等1、2 天邮差上门，然后又在等多5 天就拿到你的衣服了 － 简单又快！

(或许是我suaku 啦！但是我真的觉得他们的服务不错才想分享此经验给大家）

吃。BEAM

（这篇收了很久，先来插播这一篇，之后再继续我的哺乳论）

八年前，我不喜欢喝咖啡。那个时候，美禄是我的早餐。
过后做活动策划人，开始品尝咖啡。
我有喝咖啡的习惯。
第一次怀孕，什么都以b 为先，所以忍住不喝咖啡。
第二次怀孕，有了经验，一个星期最多两杯咖啡。
坐月期间，不能喝咖啡，有些折磨。好不容易等到出月之后就去喝一杯热腾腾的咖啡。
但是，由于哺乳的关系，那个时候只可以浅尝。

其实，身边的同事都会问我，哺乳期能喝咖啡吗？

(From 亲子百科）
哺乳期妈妈最好不要喝咖啡，因为会对宝宝有一定的影响。咖啡中含有咖啡因，会使中枢系统兴奋。当哺乳期妈妈想通过喝咖啡来缓解疲劳，在给宝宝哺乳的时候，宝宝会通过乳汁将妈妈体内的咖啡因吸收到弱小的身体里。因为宝宝还是很脆弱的，小剂量的咖啡因都能引起宝宝亢奋，是中枢神经系统兴奋，容易带来不安的情绪，对宝宝的健康成长带来一定的不良影响。
在哺乳期间，这些物质会通过乳汁到达宝宝体内，对宝宝的成长不利。当宝宝体内吸收了咖啡因后，因为对中枢神经系统产生作用，会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸，会出现头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状。所以，哺乳期妈妈还是不要喝咖啡，如果确实疲劳，可以通过增加休息时间，适当运动来缓解。

看着以上这些资料，就算我怎么爱喝咖啡，为了宝宝的健康着想，我还是停一停，想一想。

可是后来也有些哺乳妈妈告诉我，可以喝啊！少喝一点咯～！

开始工作了。由于二宝有喝夜奶的习惯，再加上哺乳初期，涨奶的次数比较频繁，我需要每隔四小时起床一次挤奶，所以也不能安枕无忧一觉到天明。
那个时候真的感到心疲力倦（现在已经免疫了！）

结果我还是低头于现实 ---- 喝咖啡。我需要咖啡来提神！不然我会每一天都在公司钓鱼。

虽然我喝咖啡 + 哺乳，但是我还是坚持以下两个原则：
1） 挤奶前或亲喂前的两个小时以内，我都不喝咖啡。
2）喝咖啡之后，我一定喝至少 1.5公升的白开水以稀释体内的咖啡因。

现在这样每天一杯，我已经是完全的中了咖啡的毒。

如果我一天没喝咖啡的话，我就会出现头痛的现象，不夸张！

**********

有我面子书的朋友大概都时常看到我po 食物/ 咖啡的照片。

星期一至五是工作日，所以只能喝星巴克、Nescafe 或 最近很爱的白咖啡 Bevanda （但这品牌似乎只能在槟城买得到，呜呜呜呜！有哪位即将来KL 吗？可以帮我外带几包过来吗？）
（题外话：Bevanda 咖啡，超级香浓，很好喝！但是价位比起一般的 3-in-1 咖啡来得高）

星期六、日或者公共假期，是我和my King & princesses 可以一起共享早餐的美好时光。所以大多数的时间，我们的早餐都是吃得比较漂亮，丰富。（个人比较崇洋，我比较喜欢西式早餐；传统的如云吞面、牛腩面、猪肠粉也会吃，但是四个星期八天内，应该就只有三至四天会去吃这些美食啦！）

假如哪个周末的早餐我没有吃到一份漂亮的brunch 的话，那我的lunch 或teatime 就会安排到以下这间新蒲点 - BEAM SPECIALTY

BEAM 是Bean Expedition At Manufactory 的缩写。
有如其名，BEAM 凭着自己多年累积的经验，除了自家制造咖啡豆之外，他们也供应咖啡豆于其它咖啡馆。

BEAM，一家精品咖啡馆，藏身于工业区内，身边的友人第一次去都觉得很惊讶，一幅觉得我老点他们的模样。

曾经和 BEAM 的老板之一谈天（my King 和其中一个老板是中学朋友）
他道出他们几位开创 BEAM 的理想及对于 BEAM 的抱负。
他们希望通过BEAM 可以让各位咖啡爱好者更加了解咖啡的文化，喝咖啡的知识；有的时候，咖啡师也会现场分享心得、如何烘培手工咖啡等等。

现场也有展示一些大大小小的虹吸式咖啡壶（aka 赛风）（如果没有记错的话，应该也有售卖）。

就，BEAM 是一间很特别的咖啡馆。

瓦煲（沙煲？）也可以当作花盆好别致。（我就是喜欢这种小小的东西）

说了那么多关于BEAM 的东西，快点进入饮食介绍呗！

如果你打算来BEAM 吃一份丰富的早餐（BigBreakfast，Egg Benedict）、午餐或晚餐 （Spaghetti etc）的话，那对不起，你可能会失望咯！
店如其名 －Bean Expedition At Manufactory；这里的主打是咖啡；但是也不代表这里没有提供食物。
BEAM 的食物虽是看起来小份，但是厨师都毫不吝啬的放足料，是吃得饱的啦！而且也要说声：好吃！

Mushroom & Cheese Panini

百度知道？－
Panini （帕尼尼）是意大利文；是意大利一种传统三明治，用意式面包夹好馅料后，再放在专门作Panini的烘烤机中加热压烤成热的三明治。

When Tea Meets Coffee 
蛋糕是茉莉花茶口味，那个小杯装的是咖啡酱；好独特的一份糕点。

Seafood Salad 
沙拉菜的配料有：三文鱼、扇贝& 虾子；全部海鲜都很新鲜。

Nutella Cheese Walnut 
肥死人不赔命的餐点。
法国面包上铺了一层厚厚的Nutella，然后撒上爽口的核桃粒。

我和朋友s 都很喜欢BEAM 的咖啡。好浓，好香滑。
印象最特别的就是以下这杯（sorry，用回同一张照片，忘了替它们两杯拍独照）

The Bee Iced Coffee  
除了好喝、咖啡味浓之外，我想说－它独特之处是用了蜜糖。（而且我私底下觉得应该是采用了荔枝话的蜜糖，因为我喝到淡淡的荔枝味）

再来也对下面这一杯 Iced Green Tea Latte 留下印象。而且还闹出笑话。
人，都是视觉动物（有人反对这句话吗？）
由于它很漂亮（青b－b的，很美啊！），我喜欢！
所以我第二次去帮衬BEAM 也理所当然的order 它。殊不知，它变色了？不再是漂亮鲜艳的青色，而变成暗青色，我当时的心情也立刻沉了下去。
那个时候刚巧老板有在，问了问他才知道绿茶粉也会影响到冲调出来的咖啡。
哎呀，虽然变成了暗青色，可是还是很好喝啦！

其他的，看照片吧！
Green Tea Latte

Signature Coffee （如无记错的话）

Latte

Mocha

总结来说，我是觉得BEAM 的咖啡和食物都很棒！
或许有些人会觉得它的价钱稍贵，但是我告诉你，一分钱一分货，BEAM 的咖啡、食物都是落足料，绝无欺客！

讲多无谓，看了那么久，何不趁来临的周末／ 假期去尝尝吧！

*********

哪里有得喝：Beam Specialty
地点：No.25, Jalan Gangsa SD5/3B, Bandar Sri Damansara, 52200 Kuala Lumpur
营业时间：Wednesday- Monday 11am - 8pm; Closed on TUESDAYS
面子书：https://www.facebook.com/beamspecialty
Instagram：@beamspecialty